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Exercícios para fazer ao acordar

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Preparação para o Side Bend

Silvia Gomes -
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Mobilizar a Coluna em Pilates: a Gravidade como Assistência ou Resistência

Silvia Gomes -
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Mobilidade da coluna e do quadril com Silvia Gomes

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Pilates, Assoalho Pélvico e Incontinência Urinária

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Trabalhando a cintura escapular e pélvica

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Pilates no Brasil – Elaine de Markondes

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Pilates na Terceira Idade

Cecilia Panelli -
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Investigação Científica – Sobrecarga imposta na coluna lombar durante o “Long...

Jefferson Loss -
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Pré e pós parto com Pilates

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Complexidade e extensão: Caminhos necessários ao corpo do século XXI

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Diálogos +Q com Adriana Trotta e Alice Becker – parte 3

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Exercício com centopeia por Rafael Spíndola

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Como a tecnologia pode ajudar a nossa a saúde?

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Treinamento em Pilates e Fisioterapia – uma introdução – parte III

Alexander Bohlander -
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Versatilidade do Konnector com Viktor Uygan

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O Método de Exercício Pilates: Eficácia no Tratamento da Dor Lombar...

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