Pré e pós parto com Pilates
A gerente de pós-graduação e educação da Polestar, Andreina Santaella, da PMA-CPT, compartilha sua visão e experiência como mãe e professora de Pilates.
O corpo...
Conhece o Runity?
O número de lesões na comunidade corredora cresce consideravelmente. O Runity é um sistema, criado por Blas Chamorro, para ajudar na diminuição de lesões e...
Clara Trigo conta sobre a criação e usabilidade da Flymoon
Confira a entrevista com Clara Trigo e sua criação a Flymoon!
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Essa definição é sempre difícil. Vou fazer...
Do Brasil para São Francisco: conectando a comunidade do Pilates através...
Por Nancy Myers.
Enquanto viajo pelo mundo e ensino, aprecio a comunidade mundial de Pilates e o que cada instrutor traz para o método. Em...